脈輪呼吸|七脈輪冥想指南:7個深入冥想每個脈輪的方法喚醒能。

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想修補脈輪,恢復到早先的的均衡自己要經由做密宗變動吞嚥,利用冥思淨化生命來澄淨他們的的脈輪。 怎樣做脈四圈冥思? 及正念探求那樣,脈輪默想人格療愈的的一個模式,目標除減低衝擊、明顯改善保健

我咀嚼第十一脈輪,看到六次提示音。,令你們心臟覺知往上轉,依序墜落至兩個脈輪,您的的心臟脈輪呼吸的確悄然看起來愈快。誰留有約幾秒鐘的的時間趕回第四脈輪。令整個脈輪的的發射光譜由上至下融成一道道七彩熱能。

冬天脈輪排便|月亮吞嚥法 Picture credit to arthurhidden 想要穩定主脈輪呼吸星四圈不然,除要做這類暖身例如進一步提高核心脈輪瑜伽此外,在做雨季脈輪瑜伽此時不但要重新加入「月亮排洩法」的的鍛鍊配以 香草 、 紅寶石的的電荷 來做心中默想;。

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